7 Remèdes maison pour soulager les maux d'estomac
Crampes, brûlures ou gastrites à répétition... Les maux de ventre sont des symptômes pièges aux multiples raisons. Plutôt que de se ruer vers l’option médicamenteuse, et si on revenait aux remèdes de grand-mère ? Naturels, bon marché et faciles à préparer, ils soulagent rapidement avec de simples ingrédients trouvés dans son placard. Suivez le guide !
Le vinaigre de cidre de pommes
7 Remèdes maison pour soulager les maux d'estomac
Mélangez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme, une tasse d’eau chaude et une cuillère à soupe de miel.
Le gingembre
Sirotez un thé au gingembre et au miel pour soulager les flatulences, les maux d’estomac, les nausées et les indigestions.
7 Remèdes maison pour soulager les maux d'estomac
L’aloe vera
Mélangez le gel d'aloe vera bio à 150 ml d'eau et 1 petite cuillère de jus de citron ou d'orange. Mixez et consommez ce jus 2 fois par jour maximum.
Le fenouil
Préparez une décoction avec une cuillerée à café de graines pour une tasse d'eau froide. Faites bouillir deux à trois minutes, puis laissez infuser pendant dix minutes. Filtrez. Buvez deux tasses par jour, une demi-heure après la fin du repas.
La menthe poivrée
Diluez 3 gouttes dans une cuillère à café d’huile 1 à 3 fois par jour avec une huile végétale et consommez. Ou mélangez 3 gouttes de cette huile dans 1 cuillère à café de miel 3 fois par jour.
Le thym
En cas de diarrhée, diluez 2 cuillères à café de thym dans de l’eau chaude et laissez infuser pendant 5 à 10 minutes. Buvez-en trois tasses par jour.
La citronnelle
Faites bouillir de l’eau avec quelques tiges de citronnelle. Laissez infuser quelques minutes. Retirez les tiges de citronnelle et filtrez bien l’infusion avant de boire ce remède maison après le repas.
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